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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Titz e.V. findest du hier .
Rettungssport - vielseitig, anspruchsvoll, spannend
Ob Hindernisschwimmen, das Retten einer Rettungspuppe oder der Einsatz von Flossen und Gurtretter: Im Rettungssport kommt es auf Schnelligkeit, Ausdauer, Technik und die sichere Beherrschung verschiedener Rettungsgeräte an.
Jede Disziplin stellt unsere Sportlerinnen und Sportler vor eigene Herausforderungen. Während bei den Einzeldisziplinen die persönliche Leistung zählt, stehen bei den Mannschaftsdisziplinen Zusammenarbeit, Präzision und Teamgeist im Mittelpunkt.
In der DLRG Ortsgruppe Titz e.V. trainieren wir das gesamte Spektrum der Pool-Disziplinen – vom Nachwuchs bis zu den erfahrenen Wettkampfsportlern.
Nachfolgend findest du die verschiedenen Einzel- und Mannschaftsdisziplinen mit ihren jeweiligen Anforderungen und Abläufen.
Disziplinen Einzel
Die Wettkampfdisziplinen für Einzelmeisterschaften im Rettungsschwimmen:
AK 12
50 m
Hindernisschwimmen
50 m
Kombiniertes Schwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
50 m
Flossenschwimmen
AK 13/14
100 m
Hindernisschwimmen
50 m
Retten einer Puppe
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
50 m
Retten einer Puppe mit Flossen
- 25 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
AK 15/16, AK 17/18 und offene AK
200 m
Hindernisschwimmen
(Obstacle Swim)
(Obstacle Swim)
50 m
Retten einer Puppe
(Manikin Carry)
(Manikin Carry)
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen
(Manikin Carry with Fins)
(Manikin Carry with Fins)
- 50 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen der Puppe mit Flossen
100 m
Kombinierte Rettungsübung
(Rescue Medley)
(Rescue Medley)
- 50 m Freistil
- 17,5 m Tauchen
- Puppenaufnahme
- 32,5 m Schleppen der Puppe
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen und Gurtretter
(Manikin Tow with Fins)
(Manikin Tow with Fins)
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter
- Puppenübernahme
- 50 m Ziehen der Puppe mit Flossen und Gurtretter
200 m
Super Lifesaver
- 75 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
- Anlegen von Flossen und Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter
- Puppenübernahme
- 50 m Ziehen der Puppe mit Flossen und Gurtretter
AK 25 bis AK 45
100 m
Hindernisschwimmen
50 m
Retten einer Puppe
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen
- 50 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen der Puppe mit Flossen
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen und Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter
- Puppenaufnahme
- 50 m Ziehen der Puppe mit Flossen und Gurtretter
AK 50, AK 55
100 m
Hindernisschwimmen
50 m
Retten einer Puppe
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
50 m
Retten einer Puppe mit Flossen
- 25 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
AK 60+
50 m
Freistil
50 m
Kombiniertes Schwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
25 m
Schleppen einer Puppe
gültig ab 1. Januar 2024
Disziplinen Mannschaft
Die Wettkampfdisziplinen für Mannschaftsmeisterschaften im Rettungsschwimmen:
AK 12
4x 50 m
Hindernisstaffel
4x 25 m
Rückenlage ohne Armtätigkeit
4x 25 m
Gurtretterstaffel
4x 25 m
Rettungsstaffel
- 25 m Flossenschwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit mit Flossen
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
AK 13/14 bis Offene AK
4x 50 m
Hindernisstaffel
4x 25 m
Puppenstaffel
4x 50 m
Gurtretterstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen
- 50 m Freistil mit Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter und Verunglücktem
4x 50 m
Rettungsstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen, Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen einer Puppe
- 50 m Schleppen einer Puppe mit Flossen
AK 100 bis AK 200
4x 50 m
Hindernisstaffel
4x 25 m
Puppenstaffel
4x 50 m
Gurtretterstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen
- 50 m Freistil mit Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter und Verunglücktem
4x 50 m
Rettungsstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen, Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen einer Puppe
- 50 m Schleppen einer Puppe mit Flossen
AK 240, AK 280+
4x 50 m
Freistilstaffel
4x 25 m
Rettungsstaffel
- 25 m Flossenschwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit mit Flossen
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
4x 25 m
Rückenlage ohne Arme
gültig ab 1. Januar 2024
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